Wu Xing is de Elementenleer. Het uitgangspunt van deze theorie is dat alles voortdurend in beweging is. Dat geldt voor de cyclus van de seizoenen, het ritme van de dag, maar ook voor het functioneren van de mens. De vijf elementen zijn Hout (lente), Vuur (zomer), Aarde (nazomer), Metaal (herfst) en Water (winter).
Deze vijf elementen corresponderen met organen in het menselijk lichaam. De energie stroomt in een bepaalde volgorde van het ene element naar het andere.